Therapie-Inhalte

Folgende inhaltlichen Aspekte finden in der Therapie Beachtung:

   Aufklärung in Anatomie und Physiologie

   Schulung der Wahrnehmung der Beckenboden-Muskulatur

   Vorbeugungsmaßnahmen zur Verhinderung von Dysfunktionen

   Koordination von Atmung, Bewegung und Beckenboden

   Haltungs- und Alltagsschulung

   Ausarbeitung eines individuellen, wohl dosierten Übungsprogramms

   Inkontinenz-Beratung und Blasentraining nach Bedarf

 Hinführen zu geeigneten Sportarten